점심으로 해서 먹은 건데 양 좀~ ㅠㅠ
기니피그♡
점심을 이렇게 어린이 식판에 요리해서 먹거든요 ㅎ양을 더 주리는것이 좋을까요??닭가슴살 200g만두 3개 스팸 1/6쌈 채소 60~ 100g, 사과 1/5 , 닭가슴살 한손렌틸콩 큰 수저 3
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
배 꼽 ㅎㅎ 아항 ㅎㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎㅎ 밋밋할때만 찍어 먹어야겠네요 ㅎㅎ
발사믹이 그나마 칼로리가 낮다고... 그냥먹기를 기본으로, 넘 힘드심 한 번씩 첨가해드세요^^뿌리지말고, 찍어먹음 더 적게먹게 된데요~^^
5땡을향하여 음... 그게 자취를 해서 어머니께서 집에 있던 만두를 싸주신거여서... 어디꺼인지는 몰라요 ㅠㅠ
고추만두 어디꺼예요?
배 꼽 ㅎㅎㅎ 제 마음을 위로해주는 고추만두랍니다 ㅎㅎ 너무 맛있어요 ㅎㅎㅎ아 그리고 채소 더 먹도록 하겠습니다 ㅎㅎ 근데 소스는 안 뿌리는 것이 정답이겠죠? ㅎㅎ 발사믹 소스가 있는데... 불안해서 그냥 안 부리고 먹었거든요 ㅇㅡㅇ;; ㅎㅎㅎ
다른얘기인데... 요 고추만두 진짜 맛나죵^^?!채소는 칼로리가 높지 않으니 조금 더 드셔도 될것같아요ㅎ
십키로빼고싶다 아 그래요? ㅎㅎ 아침 저녁을 허벌 쉐이크로 먹는지라 좋아하는걸 쫌 넣었거든요ㅎㅎ그러면 둘 중에 하나를 뺐다고 했을때 적당한가요?? ㅇㅡㅇ;; 너무 많은건 아닌가 불안 ㅠ
만두나 스팸중 하나만 빼면 완벽할듯요
미쳤다.3일동안
♥폴로체험 6일차♥ 오늘까지 총-1.6kg
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
배 꼽 ㅎㅎ 아항 ㅎㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎㅎ 밋밋할때만 찍어 먹어야겠네요 ㅎㅎ
발사믹이 그나마 칼로리가 낮다고... 그냥먹기를 기본으로, 넘 힘드심 한 번씩 첨가해드세요^^
뿌리지말고, 찍어먹음 더 적게먹게 된데요~^^
5땡을향하여 음... 그게 자취를 해서 어머니께서 집에 있던 만두를 싸주신거여서... 어디꺼인지는 몰라요 ㅠㅠ
고추만두 어디꺼예요?
배 꼽 ㅎㅎㅎ 제 마음을 위로해주는 고추만두랍니다 ㅎㅎ 너무 맛있어요 ㅎㅎㅎ
아 그리고 채소 더 먹도록 하겠습니다 ㅎㅎ 근데 소스는 안 뿌리는 것이 정답이겠죠? ㅎㅎ 발사믹 소스가 있는데... 불안해서 그냥 안 부리고 먹었거든요 ㅇㅡㅇ;; ㅎㅎㅎ
다른얘기인데... 요 고추만두 진짜 맛나죵^^?!
채소는 칼로리가 높지 않으니 조금 더 드셔도 될것같아요ㅎ
십키로빼고싶다 아 그래요? ㅎㅎ 아침 저녁을 허벌 쉐이크로 먹는지라 좋아하는걸 쫌 넣었거든요ㅎㅎ
그러면 둘 중에 하나를 뺐다고 했을때 적당한가요?? ㅇㅡㅇ;; 너무 많은건 아닌가 불안 ㅠ
만두나 스팸중 하나만 빼면 완벽할듯요