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다이어트 일기

06월 05일 (음식 1239kcal, 운동 518kcal)

다신등급

크크크크크크크크
  • 2016.06.05 10:10
  • 40
  • 0
아침식사 : 462kcal (37.29%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 스트로베리 (1회,125ml) 95kcal
제육볶음 (1인분, 30g) 55kcal
점심식사 : 445kcal (35.92%)
[육쌈냉면]비빔냉면 (1회분, 300g) 445kcal
저녁식사 : 332kcal (26.80%)
돼지족발 (1큰접시, 50g) 131kcal
자몽에이슬 (1/2병, ml) 201kcal
운동 : 518kcal
공부 (130분) 390kcal
노래부르기 (80분) 128kcal
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