다이어트 일기
06월 04일 (음식 243.1kcal, 운동 112kcal)
노랭나비
- 2016.06.04 22:31
- 73
- 0
아침식사 : 149kcal (61.29%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
점심식사 : 94kcal (38.71%)
| 시금치나물 (1소접시,86g) | 54kcal |
| 고사리나물 (1인분,50g) | 40kcal |
운동 : 112kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 112kcal |
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