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다이어트 일기

06월 04일 (음식 1727kcal, 운동 120kcal)

다신등급

베둘레헴탈출
  • 2016.06.04 20:54
  • 16
  • 0
아침식사 : 15kcal (0.87%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
점심식사 : 827kcal (47.89%)
비빔국수 (1인분,550g) 618kcal
잡채 (1/2인분, 45g) 75kcal
동태전 (1/2인분, 75g) 134kcal
저녁식사 : 885kcal (51.24%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
안창살 (1회분, 200g) 614kcal
과일샐러드 (1/2인분, 60g) 60kcal
운동 : 120kcal
탁구 (30분) 120kcal
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