다이어트 일기
06월 04일 (음식 1692kcal, 운동 810kcal)
정현제
- 2016.06.04 18:51
- 77
- 0
점심식사 : 618kcal (36.52%)
| 비빔국수 (1인분, 550g) | 618kcal |
저녁식사 : 571kcal (33.75%)
| 불고기전골 (1인분, 0g) | 259kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
간식 : 503kcal (29.73%)
| [샤니] 후레쉬팡 (1개, 110g) | 363kcal |
| [동원데어리푸드] 덴마크모카라떼 (1회분, 200g) | 140kcal |
운동 : 810kcal
| 축구 (90분) | 810kcal |
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