다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎관절
아이a
- 2016.06.04 16:23
- 65
- 0
운동을 하다보면 스쿼드라던지 런질하게되면
하나를할때부터 오른쪽 무릎관절이 아픕니다ㅜㅜ
따로 걷거거나 뛸때는 이상이없는데 구부릴때만( 운동시 ) 아픈데 그런운동들은 아예 하면 안되겠죠?ㅠ
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