06월 04일 (음식 1213kcal, 운동 240kcal)
| 하루꽉찬통곡물시리얼 (1회분, 35g) | 143kcal |
| [남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
| 치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
| [카페베네]미숫가루라떼 (1레귤러, 360ml) | 263kcal |
| 플랭크 (40분) | 240kcal |
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