다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
6시 이후로 안먹기
토오루
- 2015.05.18 23:12
- 236
- 1
여섯시 이후로 아무것도 안먹는데 아침 점심을 너무 많이 먹는지 살이 잘 안빠지네요 ㅜㅜ
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아침을 요거트나 과일 채소 이런거 드셔보는건 어떠신지요 전 아침을 늦게먹어서 간단히 먹고 점심을 든든하게 먹어요 아님 아점으로ㅎ