• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 04일 (음식 809kcal, 운동 156kcal)

다신등급

Nr.박지연
  • 2016.06.04 12:55
  • 3
  • 0
아침식사 : 195kcal (24.10%)
양념숯불바베큐치킨 (1회분, 80g) 192kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
점심식사 : 508kcal (62.79%)
청양고추 (1개, 8g) 5kcal
버섯구이 (1소접시, 25g) 19kcal
양파 (1개, 25g) 8kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
두부김치국 (1대접, 80g) 43kcal
고등어구이 (1토막, 80g) 210kcal
저녁식사 : 106kcal (13.10%)
돼지불고기 (1인분, 50g) 106kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

★★★★★가입인사는 필수로 해주세요!!☆☆☆☆

2017.01.03 조회수 : 387
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기