다이어트 일기
06월 04일 (음식 205kcal, 운동 202kcal)
박진이
- 2016.06.04 12:21
- 16
- 0
아침식사 : 70kcal (34.15%)
| 소이데이 계란찜두부 (1회분, 114g) | 70kcal |
점심식사 : 47kcal (22.93%)
| 새송이버섯 (1회분, 31g) | 7kcal |
| 양파 (1개, 60g) | 21kcal |
| 상추 (1회분, 45g) | 8kcal |
| 양배추 (1접시, 47g) | 11kcal |
저녁식사 : 88kcal (42.93%)
| 양파 (1/2개, 40g) | 14kcal |
| 소이데이 계란찜두부 (1회분, 114g) | 70kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 18g) | 4kcal |
운동 : 202kcal
| 러닝머신 걷기 (50분) | 202kcal |
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