다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
총칼로리따위..
마를거야
- 2016.06.03 18:18
- 112
- 5
하루에 섭취하는 총칼로리는 800이하인데
살이 안빠져요ㅜ
역시 무엇을 먹느냐에 따라 다른거겠죠?
이 800칼로리를 과장랑 빵으로 채우고 있으니.. 흑
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
-
2
45만들쟈
-
3
백투날씬
N
-
4
카@god02245
-
5
카@yang101
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
2000칼로리ㅡ단백질
1000칼로리ㅡ탄수화물
칼로리는 배로 차이나지만 밑에 것이 더 지방이 축적되겠죠?
칼로리보다 무엇을 먹는지가 중요하죠 ㅎ
호밀빵이나 곡식빵으로 바꿔 보시는건 어떨까요
ㅜㅜ 힘드시더라도 끊는게 답이에요 정힘드시면 일주일에 한번만 ㅎㅎ
그런것같아요ㅠㅠ 밀가루 저도 끊었어용...
과자랑 빵이니 살이 안 빠질 수 밖에 없습니다ㅠㅠ 특히 빵은 진짜 탄수화물이라서 지방으로 빨리 전환되요.. 드실려면 아침에 드세요ㅠㅠ 차라리 과자랑 빵을 드시려면 밥을 드세요ㅠㅠ