다이어트 일기
06월 03일 (음식 1702kcal, 운동 420kcal)
혜동동이
- 2016.06.03 15:36
- 59
- 0
점심식사 : 600kcal (35.25%)
| 보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
저녁식사 : 740kcal (43.48%)
| 카레라이스 (1인분, 450g) | 680kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (20.0장, 0.5g) | 60kcal |
간식 : 362kcal (21.27%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [파리바게뜨] 딸기라떼 (1컵, 340ml) | 222kcal |
| [빙그레] 메로나 (1회분, 80ml) | 125kcal |
운동 : 420kcal
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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