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다이어트 일기

06월 03일 (음식 1497kcal, 운동 702kcal)

다신등급

47kg향해서
  • 2016.06.03 13:43
  • 28
  • 0
점심식사 : 858kcal (57.31%)
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵,250ml) 155kcal
찐고구마 (3개, 450g) 576kcal
계란 난백 삶은것 (4인분) 48kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
저녁식사 : 639kcal (42.69%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨,355ml) 180kcal
수박 (3조각, 375g) 75kcal
찐고구마 (2개, 300g) 384kcal
운동 : 702kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal
스트레칭 (60분) 240kcal
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2016.06.02 조회수 : 90
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