자유게시판
운동할때 남들보다 땀이 금방,많이나는데요
운동으로살빼기
- 2015.05.15 10:08
- 288
- 4
친구랑 같이운동을해도
저는 시작 5분만되도 땀이 비오듯해요~
운동시 땀 많이 흘리면 더 잘빠질까요???
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윗분 말씀처럼 수분이 빠지는거라 보충 잘해줘야한다고...
저두 요즘 땀이 엄청나요ㅠ 땀나는게 체중과는 관련이 없다는 말이 있더라구요...ㅠ
수분이 많이 빠지는것같아요ㅠ
물 많이 드세용~!!
저는 1시간을 유산소해도 속옷젖는정도?슬퍼요