다이어트 식단
5/15 아침식사
배_꼽
1
1
- 2015.05.15 07:13
- 420
- 10
요거트 100g
귀리 20g
계피가루 5g
사과 50g
오렌지 100g
당근 50g
입안에 폴로1알 녹여먹으며 아침식사 준비했어요~
약간 분말맛이나긴해지만 달콤했네요~
(개인적으로 씹어먹는것이 더 맛있는 것 같아요ㅎ)
입속에 무언가가있으니 조바심없이 천천히 준비할 수 있는 여유를 주네요ㅎ
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사진 첨부
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십키로빼고싶다 ㅎㅎ 저희도 여기서 똑같은사진을 워너비로 쓰고있어서 약간 깜놀했지요~ㅎ
배꼽님이랑 꽃아짐님 사진이 똑같은거에 크기만 다른거라 한명이 얘기하는건줄알았네요ㅋㅋㅋ
배 꼽 네~~~^^감사해용
꽃아짐 ㅠ 아랫배 따뜻하게 푹~ 쉬세요!!
배 꼽 배아파서 몸져누워잇어요 ㅋ
꽃아짐 통증은 사라지셨어요?
꽃아짐 평소같은 그냥 대충 담기만할텐데... 사진찍을려고 쬐끔~ 신경쓰고있어요ㅋ
그러다 어느 날 갑자기 대충 담고 찍기도하고ㅋㅋㅋ 대중없네요ㅎ
저도 이렇게 깔끔하게 야무지게 담아야하는데
ㅋㅋ
null 저는 그 토스트가 부럽습니다~ㅎ 매번 오늘은 햄버거 하나 먹어볼까? 말까? 고민하거든요ㅋ
요렇게 깔끔 담백하게 먹어야 하는데...
전 오늘 아침 출근길에 길거리토스트 사와서 냠냠 ^^;