다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
더디게 빠질땐 어떡하죠ㅠㅠ
와타시는덩어리
- 2016.06.02 21:52
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다이어트 시작한지 오늘로 41일째인데요 꾸준한 식단관리랑 매일 1시간씩 런닝머신 뛰고 피티도 하는데 여태껏 고직 3키로 빠졌네요...몸도 마음도 점점 지쳐가요 제가 제대로 다이어트를 하고 있는건가 싶네요ㅜㅜ 저처럼 노력에 비해 결과가 더디신 분들 어떻게 극복하셨나요ㅠㅠ
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저도 그래요 다신에서 시키는대로 하는데 고작 2 ....
근육이 생겨서 그런거다 하고 스스로 위로했습니다 ㅠ