다이어트 일기
06월 02일 (음식 1242kcal, 운동 460kcal)
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- 2016.06.02 18:36
- 47
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아침식사 : 496kcal (39.94%)
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩,190ml) | 80kcal |
| [켈로그] 켈로그라이스크리스피 (1회분, 22g) | 90kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 호박잎 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 강된장 (1회분, 5g) | 8kcal |
점심식사 : 562kcal (45.25%)
| 슈크림빵 (1개, 95g) | 327kcal |
| [서울우유] 초코꿀딴지 (1회분, 250g) | 235kcal |
간식 : 184kcal (14.81%)
| [농심] 웰치스포도맛 (1캔,355ml) | 184kcal |
운동 : 460kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 460kcal |
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