다이어트 일기
06월 02일 (음식 877kcal)
강수딩
- 2016.06.02 17:12
- 21
- 0
아침식사 : 303kcal (34.55%)
| [크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 75g) | 288kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 246kcal (28.05%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 돼지양념갈비 (1토막, 20g) | 87kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 263kcal (29.99%)
| 대추토마토 (13.0개, 260g) | 39kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| [미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 100ml) | 48kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
간식 : 65kcal (7.41%)
| [네슬레] 킷캣 미니 (1개, 11g) | 65kcal |
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