한번 4자를 맛봤으니 하면된다는 건 잘 알고 계신거잖아요~
걱정 안하셔도 될듯~~ 😆

어휴 그거하나씩 다 신경쓰고 스트레스받으시면 오히려 다욧트에 방해만되요 적당히 즐겁게 드시고 운동즐겁게하세요^^♡우리계속 잘해왔잖아요(물론 전 별님보단아니지만요 속닥속닥ㅋㅋ)

메타포라 그려요?ㅠㅋ돌아와도 주말이바로닥쳐오것죠..이번주말에라도식단을 독하게해야겟네여ㅡㅠ오늘은 반은즐기고올게요 반은..의식하구요ㅠㅋㅋ

배 꼽 아 부산이시구낭 요긴 경기권비소식은없고 덥다고하던것같은데 비오믄 운동몬하지요밖에선@@
타이밍잘맞길..!!배꼽님운동다끝나고비내렷음좋겟다요~!ㅋㅋ

60되는날 저두조절몬해요..ㅋㅋ식탐이많아서능..이리외식잡힌날엔 특히나찬스이죠☞☜큭
운동은할거라지만 저녁에잡혀서능 전 밤엔운동할맛안나거든요ㅠ하루중 몸이축쳐지는때이라..ㅋㅋ
다욧중인거알면서 신랑이갑자기밉네요..ㅡ!;ㅋ

그 기분 압니다. 요샌 누가 밥먹자하면 걱정부터 되는 그 심정 말이죠. 적당히 드시고 기운내세요. 하루쯤 폭식해도 식단유지하면 바로 돌아오더라구요^^

마자요~ 주말ㅠ 거기다 오늘은 날씨도 안받쳐주네요... 흐림(부산) 내일은 비온다하고... 주말에 운동못하니, 비내리기 전 후딱 해야겠어요ㅎ

꼬꼬뿅뿅 ㅎㅎ4를계속보고파요 5였을때처럼ㅜㅜ고무줄같은무게에 저도아직방심할수없어요..이래서이리도걱정을한답니댜^^ㅎ
이왕보상을 몇일땡겨받는거니..즐기고올까싶네요 그중 회는미친듯이먹고싶엇거든요ㅋㅋㅋㅋㅋ디저트는안먹고 고기,회,샐러드위주로먹고오겟심다..
꼬꼬님두뽯팅요~ㅠ의지다지기

현미밥이쵝오다 ㅋㅋ갑자기닥치니 이건뭐..체중감량하지말란건지 주말마다반복되서능고치자고맘먹었것만..ㅜㅜ점심에외식이믄걱정도안한다요..ㅠ저녁이라두려울뿐...8시예약햇대여..가는시간도잇응께ㄷ

배 꼽 낼하루열다하면 주말이...--;;;ㅋㅋ
차라리주말이날지도싶네요 맘강하게먹음 집서 식단조절은껌인데..
외식은..거절할수도거부하기도싫은..ㅋㅋ단백질위주로 고기만겁나먹고올까봐요..샐러드랑ㅋㅋ아 회도ㅠ♥