날씬미자 제가더감사하죠 함께화이팅해요^^ 엄마가된이상 이뻐지기보단 건강해지는게 우선같아요 아이들보면서 기운내자구용 신랑들과도 가끔놀어주면서요ㅎㅎ 맛있는저녁시간되세요^^

건강한엄마되기 감사합니다..힘이나네요.다포기하고이대로살까싶었던찰나였거든요.감사해요❤

날씬미자 저도그래요ㅋ 그래서빨리안빠지는거같기도해요 신랑이랑둘이엄청잘먹고 마시고해서 자꾸꼬셔요ㅋ 일주일에한번쯤은 뭐 ..내일더열심히해야지하며 위로해줘요^^ 요것도습관되니 폭식은안하게되더라구요 소식하면서 위가줄어서그런거같아요 운동꾸준히하니까 하루먹었다고 다시 찌고그러진않아요 우울해하지마세요 그럼다시다놓게되요 모유수유중이시던데 넘초조해마시고 천천히한다생각하세요 전그때 암것도안하고 먹기만했는걸요^^

건강한엄마되기 요즘은쉬지않고계속다이어트중이세요?ㅜ저는일요일마다 폭주해서요..평일엔잘참는데 꼭일주일에한번은 폭식을해서그런지잘안빠지네요..

날씬미자 올해 처음 다욧 결심할때보단 4키로정도감량된거같아요..오랫동안 아파서 스테로이드제도 먹었고 다낭성이라 살도잘찌고 안빠진다고하더라구요 의사쌤이 한달에 1키로빼면 잘하는거래서 장기전으로잡고하고있네요 근데가끔지치긴해요 ㅠ 젊을땐잘빠지더니 애낳고나이드니힘들긴한데 스트레스안받으려고노력중이에요ㅎㅎ

건강한엄마되기 지금몇키로감량하셨어요?

날씬미자아니에요 몸무게가많이나가서 노력은하는데 잘안빠지네요 그냥 길게잡고가보려구요 화이팅해요 우리^^

건강한엄마되기 대단하세요..멋지십니다💪

날씬미자 첨엔 숨이차서 죽겠더니 하다보니 되더라구요ㅋ 힘들긴해요 전 오전에 스피닝한지3개월되고 여기 홈트 30일챌린지 플랭크.복부.버핏.만보걷기는 평일만 하고있어요 살이잘안빠지는몸인지라 꾸준히하려고노력중이네요

건강한엄마되기 백개..ㅠㅠ 힘드시지않으세요?ㅜ이거말고복부운동말고다른운동도하세요?