다이어트 일기
06월 02일 (음식 984kcal, 운동 315kcal)
냐냐나옹
- 2016.06.02 14:18
- 48
- 0
아침식사 : 15kcal (1.52%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
점심식사 : 662kcal (67.28%)
| 김치볶음밥 (1인분, 300g) | 442kcal |
| [스타벅스] 바닐라라떼 (1톨,355ml) | 220kcal |
저녁식사 : 307kcal (31.20%)
| 연두부 (1모, 200g) | 82kcal |
| [해태제과] 부라보콘화이트바닐라 (1회분, 150ml) | 225kcal |
운동 : 315kcal
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
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