06월 02일 (음식 902kcal, 운동 600kcal)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 오징어무국 (1대접, 50g) | 41kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 20g) | 12kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 30g) | 22kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 런닝머신 걷기 (10분) | 40kcal |
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