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샤워끝나고 바디로션 바르면서 계속 맛사지해주세요 없어져요
스트레칭 많이 해주세요 운동 중간중간에도 해주시고
끝나고도 스트레칭으로 풀어주시고
주물러주시면 좋은데 귀찮으시면 다리들고 누워서 털어주세요
알을 멍들듯이 주무르면 담날 빠져있더라고용
알빼는 방법은 없을까요? 너무 미워...ㅜ ㅜ
저는 허벅지랑 종아리 두께가 같아여ㅠㅠㅠ
저두요 악 !!! 오늘부터 알빼기 돌입입니다 ㅠㅠㅠ