다이어트 일기
06월 02일 (음식 1024kcal, 운동 156kcal)
Msnowdrop
- 2016.06.02 10:07
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아침식사 : 334kcal (32.62%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 감자볶음 (1/2인분, 125g) | 63kcal |
| 오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) | 63kcal |
| 고추멸치볶음 (1/2소접시, 25g) | 52kcal |
점심식사 : 425kcal (41.50%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 장어구이양념 (1인분) | 177kcal |
| 애호박볶음 (1인분) | 92kcal |
저녁식사 : 265kcal (25.88%)
| [스타벅스] 아이스그린티라떼 (1톨,355ml) | 210kcal |
| 인절미 (1/4소접시, 25g) | 55kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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