다이어트 일기
06월 02일 (음식 1268kcal, 운동 270kcal)
샤랄라맘
- 2016.06.02 10:03
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점심식사 : 368kcal (29.02%)
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
| 상추쌈 (1인분,0g) | 58kcal |
저녁식사 : 714kcal (56.31%)
| [CJ] 프레시안동치미물냉면 484g (1인분, 484g) | 570kcal |
| [CJ] 비비고 왕만두 (1회, 80g) | 144kcal |
간식 : 186kcal (14.67%)
| 해바라기씨 (1회분, 10g) | 61kcal |
| 수박 (5조각, 625g) | 125kcal |
운동 : 270kcal
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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