다이어트 일기
06월 02일 (음식 1046kcal, 운동 152kcal)
현밍
- 2016.06.02 09:21
- 41
- 0
아침식사 : 112kcal (10.71%)
| 미숫가루 (1인분, 200g) | 112kcal |
점심식사 : 355kcal (33.94%)
| 쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
저녁식사 : 340kcal (32.50%)
| 닭가슴살샐러드 (1/2인분, g) | 278kcal |
| 맥반석계란 (1개, 45g) | 62kcal |
간식 : 239kcal (22.85%)
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
운동 : 152kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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