역시 정석으로 빼는게 최고인거같아요
조금이라도 더 빨리 많이 빼고싶은맘에
어제 첨으로
고카페인이고 식욕억제되고 운동할때 땀많이나는
브리트니 스피어스가 먹었다는 그약을 먹고 운동했는데
두알먹으니깐
운동 다하고 집와서 어제하루 먹은거 다 토해냈네요ㅠㅠ
속도 쓰리고 잠도 안와서 못잠 ...
약없이 1주 반정도에 식단이랑 운동으로 3키로 빠졌는데
이것도 잘한거다 생각하고
하던대로 정석으로 빼야겠어요 😂
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카@basik0815
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비밀 댓글 입니다.
한꺼번에 많은 양이 갑자기 들어가서 그래요 한알먹다 쫌 익숙해지면 두알드시고 속쓰리고 미식거릴때는 물을 마니 드셔요