다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 시작한지 한달... 생리가 읎어요
줌마의 바락
- 2015.05.12 06:15
- 301
- 5
제가 지난달 7일부터 운동을하기시작했어요 에어로빅
또 그날 마침 생리가 시작 됐지만 그래도 다이어트를 포기할수 없기에
열심히 운동을 했져
생리가 마치고 아침저녁운동을 하게됐구요 ㅜㅜ
그런데 ㅡㅡ
이번달 생리가 읎어요 ㅜㅜ
가슴은 아픈데 ㅡㅡ
소식이 읎어요
그럴수있나요?
그전엔 따박따박 날짜에 맞춰 나왔었거든요 ㅜㅜ
이럴수있나요?
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에휴.., 이번달기다려보고 안되면 병원가야겠네요
다들 화이팅이요!
독한년45kg ㅜㅜ 전 1월부터 시작해 3월까진했는데 4월없어요.. 말일에하거든요.
다욧할때도 하루 평균 1400~1500먹었는데
이게 큰 무리였을까요?
얼른하면 좋겠어요
한 달 더 기다려보구 병원 가보세요!
저도 작년에 운동 심하게 하고 스트레스 받을 때 3개월 동안 생리가 없어서 병원 갔었어요. 호르몬 약 처방 받아서 먹었더니 다시 나왔어요~^^
병원가서 생리유도주사를 맞아야하나요 ?
생리가 없음 살이 더 안빠지는거 아닌가요?
급격한 다이어트나 식단이 생리불균형을 초래해요..ㅠㅠ 저도 두달반 동안안하고 있어서 지금 다이어트식보다 건강식위주로생활하고잇어요
장기간다이어트는 탈모, 생리불균형을 유발한데요..ㅠ