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다이어트 일기

06월 02일 (음식 1232kcal)

다신등급

JJ38

 1 3
  • 2016.06.01 22:05
  • 41
  • 0
아침식사 : 889kcal (72.16%)

흐아 넘 마니 먹었나?

사과 (1/2회분, 44g) 25kcal
숙주나물 (1소접시, 76g) 14kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g) 83kcal
미트볼 (1인분) 153kcal
콩밥 (1공기, 140g) 236kcal
프렌치토스트 (1인분) 300kcal
소와나무우유 (1컵, 120ml) 78kcal
점심식사 : 208kcal (16.88%)

맛점!!

[매일] 소이카페 (1회, 150ml) 75kcal
사과 (1/2회분, 88g) 50kcal
오이 (1개, 74g) 6kcal
양상추 (1소접시, 52g) 5kcal
단호박 (1조각, 110g) 72kcal
저녁식사 : 135kcal (10.96%)
[CJ] 비포밀 다이어트 쿠키 (1봉, 30g) 135kcal
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