다이어트 일기
06월 01일 (음식 1261kcal, 운동 273kcal)
살믄다갈
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- 2016.06.01 22:05
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아침식사 : 430kcal (34.10%)
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
| [롯데리아] 크림치즈베이글 (1회분, 100g) | 326kcal |
| [서울우유] 무지방우유MBP (1컵, 180ml) | 63kcal |
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
점심식사 : 150kcal (11.90%)
| [탐앤탐스] 타로 밀크티 (1Tall, 360g) | 150kcal |
저녁식사 : 405kcal (32.12%)
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
간식 : 276kcal (21.89%)
| [파리바게뜨] 눈송이 우유팥빙수 (1/2그릇, 245g) | 276kcal |
운동 : 273kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 273kcal |
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