30일 1,000kcal 식단
30일 1,000kcal 식단 23일차 성공!
52도전
- 2016.06.01 18:46
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점심-현미닭가슴살스테이크와 팽이버섯볶음,조기반마리 저녁-고구마닭가슴살스테이크,계란후라이,샐러드 주문한 닭가슴살이 오늘 배송되어서 단백질 든든하게 섭취하게 됐어요. 원래 냉동닭가슴살슬라이스 먹었는데 해동하고 우유에 절이고 익히고 여간 번거로운게 아니었는데 돈 들인 만큼 편하게 단백질권장량 채울수있어 좋네요
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