다이어트 일기
06월 01일 (음식 696kcal, 운동 495kcal)
사당사는곰탱이
- 2016.06.01 16:17
- 54
- 0
아침식사 : 290kcal (41.67%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g) | 170kcal |
저녁식사 : 406kcal (58.33%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 110kcal |
운동 : 495kcal
| 헬스 (90분) | 495kcal |
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