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다이어트 일기

06월 01일 (음식 1431kcal, 운동 1261kcal)

다신등급

내가비만이라니
  • 2016.06.01 16:00
  • 35
  • 0
점심식사 : 782kcal (54.65%)
제육덮밥 (1인분, 500g) 782kcal
저녁식사 : 601kcal (42.00%)
감자탕 (1인분, 500g) 533kcal
계란말이 (1소접시, 48g) 68kcal
간식 : 48kcal (3.35%)
[동서식품] 티오아이스티레몬맛 (1포) 48kcal
운동 : 1,261kcal
서있기 (60분) 85kcal
샤워 (10분) 24kcal
앉아있기 (360분) 360kcal
집안일 (120분) 480kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
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2016.06.01 조회수 : 25
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