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다이어트 일기

06월 01일 (음식 1053kcal, 운동 2138kcal)

다신등급

나겸쓰
  • 2016.06.01 13:07
  • 82
  • 0
점심식사 : 1,053kcal (100.00%)
짜장면 (1인분, 450g) 700kcal
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
운동 : 2,138kcal
하늘자전거 (60분) 360kcal
싸이클 실내자전거 (120분) 1,080kcal
버피테스트(세트) (40회) 120kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
L자 다리운동 (83분) 498kcal
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