다이어트 일기
06월 01일 (음식 1219kcal)
진유i
- 2016.06.01 12:28
- 56
- 0
아침식사 : 246kcal (20.18%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 고등어무조림 (1/2인분, 0g) | 90kcal |
저녁식사 : 555kcal (45.53%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
| 김치찌개 (1인분,400g) | 243kcal |
간식 : 418kcal (34.29%)
| [롯데] 카스타드 스위트골드 (1회분,21g) | 95kcal |
| [오리온] 초코파이 (1봉,30g) | 171kcal |
| 생맥주 (1잔, 400ml) | 152kcal |
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