다이어트 일기
06월 01일 (음식 1811kcal, 운동 700kcal)
아영어멈
- 2016.06.01 10:14
- 21
- 0
아침식사 : 521kcal (28.77%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 100g) | 386kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
점심식사 : 528kcal (29.16%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 고추장아찌 (1소접시, 10g) | 7kcal |
| 김치국(김칫국) (1인분, 199g) | 83kcal |
| 닭튀김 60g (1토막, 30g) | 93kcal |
| 오이무침 (1/2인분) | 32kcal |
저녁식사 : 545kcal (30.09%)
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
간식 : 217kcal (11.98%)
| 비트 (1/4회분, 25g) | 11kcal |
| 오렌지 (1개, 472g) | 135kcal |
| 당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@helenyoon
N
-
2
*할수있다
N
-
3
terria
-
4
백투날씬
N
-
5
카@yang101
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기