다이어트 일기
05월 30일 (음식 1066kcal, 운동 160kcal)
나애리나쁜기집애
- 2016.06.01 10:08
- 94
- 0
아침식사 : 615kcal (57.69%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
| 백설기 (1소접시, 100g) | 228kcal |
점심식사 : 268kcal (25.14%)
| [BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩,190ml) | 80kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g) | 170kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
저녁식사 : 183kcal (17.17%)
| 델리롤 12곡 (2회분, 20g) | 90kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
운동 : 160kcal
| 스트레칭 (40분) | 160kcal |
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