도와주세요..ㅠ
학교에서 12시간 넘게 앉아서 공부하려니깐 시간이 너무 아깝고 너무 허기가 져요..ㅠ 그래서 앉아서 운동 하는 법 알려주시면 감사하겠습니다!! 근데 예로 책벅지는 허벅지 살이 안쪽에서 뒤로 간다고 들었습니다.. 그거 말고 다른 방법 추천!! 그리고 자꾸 허기가 지고 단게 너무나도 땡기는데 어떨게 해야 할까요??
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카@basik0815
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큰샘
다욧중 단게 땡길때 종합비타민을
아침저녁으로 드셔보세요
몸에 무언가가 부족해질때
단것이 땡긴다고해서 그렇게했더니
단게마니 먹고싶지않터라구요