다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달에2kg
60탈출
- 2016.05.31 23:21
- 134
- 2
수학여행까지약4달남았는데요.그때까지운동하고식단조절해서
8kg정도빼고싶습니다(제가너무과체중이라평균치에서8kg이나차이가나네요ㅠ)4달동안 8kg이면 1달에 2kg정도빼야되는건데
너무 무리인가요?
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충분히 빼실수 있을꺼예요
아니요 제가 보기에는 한달에 2키로 괜찮은 것 같아요 8키로는 4달간 차근차근히 빼면 금방 빠질거에요ㅎ(전 5~60일에 6키론걸요ㅠ)