다이어트 일기
05월 31일 (음식 953kcal, 운동 156kcal)
해삐다요트
- 2016.05.31 22:19
- 36
- 0
아침식사 : 238kcal (24.97%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| [웅진] 대단한콩검은콩 (1병, 110ml) | 55kcal |
| 사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
점심식사 : 280kcal (29.38%)
| 설렁탕 (1인분, 400g) | 280kcal |
저녁식사 : 435kcal (45.65%)
| 오겹살 (1회분,100g) | 331kcal |
| 두부된장찌개 (1인분,0g) | 104kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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