점핑잭 23일차
47kg가보자
< 5/7 완료 >역시 언제나 중요한 적응력bb요즘은 점핑잭이 정말 가장쉬운 운동이 되버렸네요ㅎ.ㅎ저번에 미치도록 700개 한 후에는 550개정도는 아무것도아니죠ㅋㅋ정말 점핑잭 하고 나서 종아리 근육생기고 하체 약간 얇아지고..정말 대단한것같네요!
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