다이어트 일기
05월 31일 (음식 1563kcal, 운동 724kcal)
곽블리s2
- 2016.05.31 17:26
- 32
- 0
아침식사 : 158kcal (10.11%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 985kcal (63.02%)
| 돈까스정식 (1접시, 562g) | 985kcal |
저녁식사 : 370kcal (23.67%)
| [세븐일레븐] the커진 비빔 참치마요 삼각김밥 (1개, 150g) | 290kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
간식 : 50kcal (3.20%)
| 감자튀김 (1/4인분, 34g) | 28kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1/4컵, 50ml) | 22kcal |
운동 : 724kcal
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
| 서있기 (180분) | 257kcal |
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