다이어트 일기
05월 31일 (음식 2702kcal, 운동 302kcal)
그냥그런
- 2016.05.31 14:38
- 57
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아침식사 : 670kcal (24.80%)
| 반계탕 (1회분,0g) | 515kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
점심식사 : 152kcal (5.63%)
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g) | 152kcal |
저녁식사 : 1,880kcal (69.58%)
| 돼지곱창볶음 (2.0소접시, 266g) | 396kcal |
| 고추장찌개 (1인분, 0g) | 356kcal |
| 차돌박이 (2.0회분, 200g) | 274kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (14.0잔, 630ml) | 854kcal |
운동 : 302kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 서있기 (60분) | 86kcal |
| 앉아있기 (60분) | 60kcal |
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