다이어트 일기
05월 31일 (음식 753kcal, 운동 120kcal)
아지랑이60
- 2016.05.31 09:26
- 21
- 0
아침식사 : 362kcal (48.07%)
| 쇠고기미역국 (1인분, 250g) | 99kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 377kcal (50.07%)
| [CJ] 비비고 왕교자 (1회, 150g) | 320kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
간식 : 14kcal (1.86%)
| [엔젤리너스] 아메리카노 (1컵) | 8kcal |
| 아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
운동 : 120kcal
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
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