다이어트 일기
05월 31일 (음식 667.8kcal, 운동 156kcal)
희수찡
- 2016.05.31 09:00
- 29
- 0
아침식사 : 259kcal (38.78%)
| [삼육] 검은콩참깨두유 (1팩,190ml) | 150kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
점심식사 : 281kcal (42.05%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 떡꼬치 (1개,58g) | 142kcal |
| 방울토마토 (15개, 187g) | 30kcal |
간식 : 128kcal (19.17%)
| 밤고구마 (1회분,100g) | 128kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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