다이어트 일기
5월 30일 (음식 1663kcal 운동 495kcal)
dmfsiddl
- 2016.05.31 00:01
- 43
- 0
주 2회 PT 받기 시작한지 한달 반 째...
근육은 늘었는데 몸무게는 1kg 밖에 안줄었다.
아무리 토 나올것처럼 운동해도
먹는걸 줄이지 않음 안 빠지는구나...
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