05월 30일 (음식 1905kcal, 운동 156kcal)
| [농심] 신라면 (1봉,120g) | 505kcal |
| [농심] 신라면 큰사발면 (1회분,114g) | 490kcal |
| [오뚜기] 열라면 미니컵 (1컵,62g) | 260kcal |
| [GS25] 통스팸구이 삼각김밥 (1개,102g) | 185kcal |
| [GS25] 화끈치즈불닭볶음밥 삼각김밥 (1개,105g) | 205kcal |
| [빙그레] 더위사냥 커피 (1회분,150g) | 130kcal |
| [빙그레] 더위사냥 커피 멀티 (1회분,150g) | 130kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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