다이어트 일기
05월 30일 (음식 1124kcal, 운동 343kcal)
줄리아짱
- 2016.05.30 20:01
- 140
- 0
아침식사 : 221kcal (19.66%)
| 두부 바나나 쉐이크 (1인분) | 221kcal |
점심식사 : 225kcal (20.02%)
| 숙주나물 (1소접시, 56g) | 10kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 101g) | 215kcal |
저녁식사 : 438kcal (38.97%)
| [교촌치킨] 후라이드 (1토막, 123g) | 267kcal |
| 두부 바나나 쉐이크 (1인분) | 171kcal |
간식 : 240kcal (21.35%)
| [파리바게뜨] 후레쉬크림빵 (1개, 81g) | 100kcal |
| 딸기쉐이크 (1컵, 241ml) | 140kcal |
운동 : 343kcal
| 런닝머신 걷기 (80분) | 343kcal |
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