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다이어트 일기

05월 30일 (음식 1082kcal)

다신등급

뚱갱이
  • 2016.05.30 12:43
  • 45
  • 0
점심식사 : 594kcal (54.90%)
불고기 (1인분) 161kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
동그랑땡 (1/2인분, 75g) 154kcal
잡채 (1/4인분, 22g) 37kcal
양상추샐러드드레싱 (1/2회분, 8g) 29kcal
양배추샐러드 (1/2인분, 25g) 35kcal
오미자차 (1잔, 100ml) 22kcal
저녁식사 : 488kcal (45.10%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g) 278kcal
쌈장 (1회분, 22g) 40kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (2컵) 14kcal
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05월 31일 (음식 815kcal)

2016.05.31 조회수 : 47
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