다이어트 일기
05월 30일 (음식 555kcal)
아엠어날씬걸
- 2016.05.30 11:34
- 36
- 0
아침식사 : 304kcal (54.77%)
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
저녁식사 : 251kcal (45.23%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| 훈제계란 (1개,60g) | 88kcal |
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